Top 5 savjeta kako očuvati zdravlje zimi
Top 5 savjeta kako očuvati zdravlje zimi
Postovi
Važnost istezanja
VAŽNOST ISTEZANJA Dobro došli natrag na AELA BLOG! Većina nas svaki dan provodi bilo u sjedećem ili stajaćem položaju, ovisno o prirodi posla kojim se bavi. Ja osobno kao student presjedim dobar dio dana. Pogotovo u ovo ispitno vrijeme kada se ispiti nižu jedan za drugim, a ja kao i svaki uzoran student PBF-a dobar dio posla ostavim upravo baš za to vrijeme. Šalu na stranu, ubijam se ja od učenja i inače, ali sada ipak to svo znanje treba dovesti do savršenstva, pa to običo završi tako da sam primorana dobar dio dana biti stopljena sa stolicom. Kao rezultat dugotrajnog sjedenja u mom slučaju su bolovi u vratu i leđima kakve ni moja baka sa skoro 70 godina starosti nema. ...
Juha od luka - RECEPT
JUHA OD LUKA Dobro došli natrag na AELA BLOG! Danas vam donosim jedan recept baš za ovo zimsko vrijeme, a to je recept za juhu od luka. Nije baš za svakoga, ali dva od tri člana našeg kućanstva odobravaju, pa je valjda ok. Nema puno sastojaka, a vrijeme pripreme je nekih sat vremena. SASTOJCI: ~ 3 žlice maslaca - 1 žlica maslinovog ulja - 1/2 žličice šećera - 3-4 glavice luka - 2 žlice glatkog brašna - 2 goveđe kocke - sol i papar Prvo otopite maslac i dodajte maslinovo ulje i šećer te dodajte narezani luk. Luk dinstajte nekih 30 minuta tj. dok ne dobije lijepu smeđu boju. Dodajte malo soli i papra te ...
